Hravá gymnastika

Rozvíjame pohybové schopnosti detí hravou a zábavnou formou.

Hravá gymnastika je všeobecná pohybová príprava pre deti vo veku 4–6 rokov. Lekcie sú plné pohybu, rytmu, rytmiky, základov tanca a gymnastiky a využívame pri nich množstvo zaujímavých pomôcok.

Prostredníctvom pohybových hier a cvičení rozvíjame hrubú motoriku, koordináciu, rovnováhu, obratnosť a vnímanie vlastného tela. Deti sa postupne učia zvládať nové pohybové úlohy, prepájať jednotlivé pohyby a získavať väčšiu istotu pri pohybe.

Do lekcií zaraďujeme základné gymnastické prvky, rytmické a tanečné cvičenia, prekážkové dráhy, cvičenia s náradím a rôznymi pomôckami. Pohybové úlohy prispôsobujeme veku a schopnostiam detí tak, aby mali priestor skúšať, objavovať a postupne napredovať.

Dôležitá pre nás nie je iba samotná pohybová zručnosť. Podporujeme aj sebadôveru, samostatnosť, kreativitu a pozitívny vzťah k pohybu. Deti sa zároveň učia fungovať v skupine, rešpektovať jednoduché pravidlá a spolupracovať s ostatnými.

Čo u nás deti zažijú a vyskúšajú?

• rytmiku, tanec a základné gymnastické prvky

• cvičenia na rozvoj koordinácie a rovnováhy

• prekážkové dráhy a rôzne pohybové výzvy

• cvičenie s náradím a zaujímavými pomôckami

• hravé a kreatívne pohybové úlohy

• aktivity podporujúce pohybovú samostatnosť a sebadôveru

• veľa pohybu, hier a radosti v kolektíve

Na deti sa teší Mgr. Miroslava Hilková (Mimi), lektorka gymnastiky a zdravého pohybu detí.