Novinky

zo sveta pohybu, ktoré vás inšpirujú

Začíname v piatok 2.4. a končíme až v nedeľu 11.4. Nenechajte si ujsť našu terénnu hru pre celú rodinu!

Hýbeme sa menej a inak, ako to bolo v minulosti. Väčšina dnešných šesťdesiatnikov mala počas dňa oveľa viac pohybu, ako majú mladí ľudia dnes. Viac sa pracovalo fyzicky, len málo ľudí malo sedavé zamestnanie. Po práci tiež trávili čas inak. Napr. nie všetci vlastnili televíziu a preto nemali možnosť pred ňou vysedávať hodiny tak, ako to robia ľudia...

Vo chvíli, keď chytíte Fluiball do ruky a začnete s ním cvičiť, tekutina sa dá do pohybu a cvik naberá úplne nový rozmer.

Deti majú radi zábavnú poéziu, popletené rozprávky, vymýšľanie vtipov ... Do týchto aktivít je veľmi vhodné deťom vsúvať rôzne cviky pre správny vývoj detských nožičiek. Ani si neuvedomia, ako krásne si precvičia všetky svaly na chodidlách, akými pružnými, ale pevnými sa stanú ich šľachy, väzivá a fascie, ako začnú ich chodidlá viac vnímať a...